蚂蚁新村3.30睡前关灯后长时间刷手机损伤视力吗

发布时间：2022-03-30 17:54:14 来源：zhxh

睡前关灯后长时间刷手机，会损伤视力吗？这是蚂蚁新村小课堂3月30的问题，答对可获得3个村民，不知道答案的小伙伴赶紧来看看具体解答吧。让我们一起了解一下蚂蚁新村今日问题的是什么正确答案吧！

1.睡前关灯后长时间刷手机，会损伤视力吗

A、很可能会

B、成年人不会

2.正确答案：很可能会

3.答案解析

晚上玩手机要开灯

人在看近处的东西时瞳孔会缩小，但黑暗环境的人的瞳孔会散大，很亮的屏幕与漆黑的环境对比过大，会使眼睛疲劳。

尽量保持在20分钟之内

长时间使用手机会减少人体褪黑激素的分泌。一旦褪黑激素被抑制，睡眠质量就会受到影响。因此，玩手机的时间应尽量控制在20分钟以内。

以上便是小编为大家带来的蚂蚁庄园今日答案3月30日的答案了，正确答案是很可能会，希望能帮到大家。

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